Ein Tag ganz für dich -
den wichtigsten Menschen in deinem Leben
Ein Tag, an dem du dich nicht anstrengen, nichts leisten, nichts beweisen musst.
Ein Tag, an dem du dir eine Pause von deinem Alltag und all seinen Verpflichtungen gönnst und Raum für dich hast:
Um das hinter dir zu lassen, was du nicht mehr weiter mittragen möchtest.
Und um das einzuladen, wovon du mehr in deinem Leben haben möchtest.
Ein ganzer Tag, an dem es ausschließlich um dich geht
Gerade für feinfühlige Menschen ist es essenziell, sich immer wieder Zeit für sich selbst zu nehmen und zu lernen, wie sie ihre Energie hochhalten können, damit sie dauerhaft voller Energie und Freude durch ihren Alltag gehen können - statt sich permanent aufzureiben, zu erschöpfen, zu überlasten.
Denn sie spüren so viel von anderen, sind oft so pflichtbewusst, kümmern sich so gern darum, dass es allen gut geht, dass sie gar nicht bemerken, dass ganz Vieles, was sie so selbstverständlich zu ihrem Thema machen - egal ob Verantwortung, Sorgen oder Probleme anderer - gar nicht ihres ist.
An diesem Tag wird es darum gehen:
Zu
Wie es dir gelingt, auch in stressigen Phasen in deiner Ruhe und Kraft zu bleiben.
Wie du deinen Tag gestalten kannst, dass er dich nicht erschöpft, sondern du dich deinen Aufgaben mit Freude widmest.
Wie du klarer spürst, was du willst und was nicht, was dir guttut und was nicht, und immer klarer Grenzen setzt.
Wie du viel selbstverständlicher und ohne schlechtes Gewissen Nein sagst, wenn andere über dich und deine Zeit verfügen wollen, du aber keine Lust, Kraft oder Zeit dafür hast.
Vor lauter Funktionieren im Alltag ist auch kaum Raum und Zeit, um uns Fragen zu stellen wie:
In welcher Beziehung nehme ich mich zurück, obwohl es mir nicht guttut?
Was nimmt mir meine Energie und Freude?
Wie kann ich endlich inneren Frieden finden mit meinen Eltern und meiner Kindheit?
Was möchte ich schon so lange hinter mir lassen, aber weiß nicht, wie es gehen soll?
Und was vermisse ich schon so lange, das endlich Raum bekommen soll?
An diesem Tag hast du Zeit dafür, der wichtigsten Beziehung in deinem Leben wieder Raum und Aufmerksamkeit zu schenken: Der Beziehung zu dir selbst.
Du darfst dich von dem lösen, was du nicht mehr mitnehmen möchtest.
Von Gedanken, Sorgen oder Selbstzweifeln.
Von Beziehungen, die du noch nicht abschließen konntest.
Von dem Wunsch, dass deine Eltern dir zeigen, wie wichtig du ihnen bist.
Von schlechtem Gewissen, das dich davon abhält, öfter Nein zu sagen und mehr von dem zu tun, was dir guttut.
Und gleichzeitig bekommt all das wieder Raum, was in deinem Alltag immer wieder zu kurz kommt.
Du.
Deine Wünsche.
Deine Bedürfnisse.
Und die Frage, wie du deinem aktuellen Leben und seinen Herausforderungen so begegnen kannst, dass es mit mehr Freude und Energie erfüllt ist.
An diesem Tag öffnet sich für dich ein heller, kraftvoller und vertrauensvoller Raum, in dem du deinen Alltag für einen ganzen Tag lang hinter dir lassen kannst, wie an einem Wellness-Tag in einem Spa, in dem du für niemanden im Außen erreichbar ist. Wo du wieder mit deinem tiefsten Inneren in Kontakt kommen kannst, deine Batterien sich wieder aufladen und wieder spürst, was dir wirklich wichtig ist.
Was sich durch diesen gemeinsamen Tag ändern kann
Durch unsere gemeinsame energetische Arbeit wirst du wieder Zugang zu deinem eigenen Herzenslicht bekommen, das für dich leuchtet.
Du wirst dich leichter fühlen, weil du Vieles von dem Ballast, den du bisher mit dir mitgeschleppt hast aus alten Erlebnissen, Ansichten oder Beziehungen, ablegen konntest.
Es wird Raum für Neues entstehen. Für neue Verhaltensweisen, neue Sichtweisen, neue Ideen, mehr Dankbarkeit und inneren Frieden.
Du wirst mit viel mehr Leichtigkeit aufstehen und deinen Tag gehen und dich über Dinge, die dich bisher auf die Palme gebracht haben, immer weniger aufregen. Du wirst auch einfache energetische Übungen mitnehmen, die dich im Alltag unterstützen, bei dir zu bleiben und dich schnell wieder darauf zu besinnen, worauf du deine Aufmerksamkeit wirklich lenken willst.
Vor allem aber nimmst du eine Erinnerung mit an einen Tag, an dem du wieder spüren konntest, wie wundervoll dein Leben sich anfühlen kann, wenn du weißt, dass du entscheiden kannst, wie du dich fühlen möchtest, statt dich von dem, was im Außen passiert, runterziehen und ärgern zu lassen.
Eine Erinnerung, die du mit deiner für dich persönlich erstellen Klangbotschaft immer wieder in dir wachrufen kannst.
Das umfasst dieser Tag
Vorbereitungsgespräch (60min):
Wir klären dein Anliegen und finden gemeinsam heraus, worum es an diesem Tag für dich gehen soll.
Dein Tag (10 bis 17 Uhr)
Der Tag findet in Präsenz hier in Wien statt, ist aber auch online möglich.
Wir treffen uns in aller Ruhe um 10h und tauchen in dein Thema ein.
Dabei lasse ich mich intuitiv führen von dem, was du brauchst, was dich unterstützt. Wir werden energetische Übungen, Aufstellungsarbeit, bewusstseinsbildende Übungen und Arbeit mit Frequenzen verbinden, die dir neue Impulse geben und deinen Energiefluss aktivieren. Wenn es den Prozess unterstützt, werden wir uns auch in die Natur begeben.
Für Essen, Getränke und einen nährenden Rahmen ist gesorgt, damit du dich voll und ganz entspannen und den Tag genießen kannst. (Bei der Online-Variante vereinbaren wir vorab, wie der Tag ablaufen wird, damit er für uns beide stimmig ist.)
Follow-Up (60min):
Wir schauen gemeinsam darauf, was sich verändert hat, was du jetzt brauchst, damit du deinen Weg gut weiter gehen und im Alltag dran bleiben kannst?
Dein Investment:
2.500,- EUR (brutto für netto) (in der online-Variante 2200,- EUR) - buchbar bis 15.11.2026, danach um 3.700,- in der online und 4.000,- in der Präsenz-Variante)
Ich bin Julia, deine Mentorin
Ich bin Julia und habe über mehrere Jahre in verschiedenen Institutionen als Juristin gearbeitet. Dort habe ich mich immer wieder in Strukturen wiedergefunden, die mich sehr gefordert haben.
Immer wieder hatte ich mit Menschen zu tun, die alte Themen in mir getriggert haben. Vor allem, wenn sie sehr kritisch, wenig wertschätzend oder kontrollierend agierten.
Dazu kam auch, dass ich schwer damit umgehen konnte und mich oft hilflos fühlte, wenn es jemandem in meinem Umfeld nicht gut ging, wie meiner Oma, als sie immer älter wurde und ich so oft wie möglich bei ihr sein wollte.
Heute bin ich all diesen Situationen dankbar, weil ich durch sie erkennen und lernen durfte, dass und wie ich für mein Wohlergehen sorgen kann, auch bzw. gerade wenn mein Umfeld mich scheinbar ablehnt oder emotional belastende Situationen zu meistern sind.
Die wesentliche Veränderung haben meine energetischen und bewusstseins-erhöhenden Ausbildungen inkl Selbstliebetrainings in den verschiedendsten Formen ausgelöst.
Sie haben mich mir selbst und meiner Seele näher gebracht, mir geholfen, mich von alten Belastungen und energetischen Verstrickungen zu befreien, und ermöglichen mir, viel bewusster und liebevoller durch den Tag zu gehen.
Vor allem habe ich in meinen langen Jahren als strategische Beraterin des Vorstands gelernt, was es heißt, einen Raum und Gespräche energetisch so zu gestalten, dass sich alle Beteiligten darin wohlfühlen, gesehen und wertgeschätzt fühlen und Lösungen möglich werden, die sich vorher keiner vorstellen konnte.
Foto: Anna Sommerfeld